Onder een stralend zonnetje en bij lente-temperaturen had zondag de crossduatlon in Hofstade plaats. Kurt en Frank waren er bij. Kurt nog maar net hersteld haalde en knappe 68ste plaats in 1:20:50, Frank finishte als 161ste in 1:46:10.
Een wedstrijd waar het zalig fietsen is langs de single-tracks van het domein. Lopen is rond de grootste plas.
Frank doet zijn verslag:
Met zo'n 177 deelnemers startten we vanop het strand voor het eerste rondje van 3 km. Ik vind al rap mijn tempo en ben verwonderd over de snelheid die ik haal. Ondanks de vele duurtrainingen kan ik toch aan 11 km/u lopen. Er zijn nog niet veel wandelaars dus is het nog rustig lopen langs het water. Na drie kilometer het mulle zand in en op weg naar de wissel. Dat de temperatuur hoger is is te merken aan de dorst die ik al heb. 
Na enkele tientallen meters beland ik al meteen in de technische zone die kronkelt tussen de bomen. Een zalig parcours voor de MTB-fanaten. Drie rondjes lang genieten van het bos en de zon die me al goed doen zweten. Mijn bidon is dan ook volledig opgesoupeerd tegen ik aan het laatste looprondje begin. 
Die gaan zo vlot niet meer. Is het de leeftijd of heb ik me wat geforceerd in het fietsen. Geen idee maar ik geniet. Ook al moet ik zigzaggen tussen de vele wandelaars die een bezoekje brengen aan het prachtige domein.
De laatste keer het strand op waar de finish wenkt. Ietsje trager dan vorig jaar maar dik tevreden geniet ik van de aankomstzone. Een suikerwafel en wat cake smaken. Het Orvalleke thuis zal dat ook doen.
Op naar de volgende!

Traillopen is in en onze atleten zijn daar ook in bedreven.
Zaterdag 19 januari had in Aalter de Bostrail plaats.
Jorik (nieuw lid), Pieter en Edwin namen deel aan de 24 kilometer.
​Jorik finishte in een straffe tijd. Zie onze uitslagenpagina.
Sabine nam de volle 46 kilometer voor haar rekening en deed dat in ietsje meer dan 5 uur.

Kurt eindigde 2018 in schoonheid met een straffe prestatie in De Hel van Kasterlee. 
Lees zijn verslagje:
Verslagje over de hel van Kasterlee (335 starters). Start in mooi landschap (sneeuw). Opletten gedurende eerste uren is dus de opdracht;
Eerste run op schema gelopen. 15 km aan 13 km/h. Binnen met 113 de looptijd.
Wissel 1: snel weer weg, 11 de tijd. Toch ergens rap in vandaag :-)
Op naar de fiets. 115 km mtb plezier (58 de fietstijd). Het parkoers met vele steilere korte klimmetjes eist zijn tol. Toch tevreden gevoel over de fietsprestatie maar laatste ronde paar kleine foutjes die me extra tijd kosten. Anders redelijk stabiel gereden op een continu veranderd parkoers. Het echte mtb werk tov vorige deelnames.
Wissel: toch wat schrik. Beentjes laatste ronde niet echt goed meer te noemen. Duurt dus wat langer tegen dat we terug weg zijn. 37 de tijd.
Slotrun wat verkrampte spieren.De 30 km in 2u55' (123 de looptijd). Traagste slotrun in hel ooit Maar ander parkoers is dus andere wetten. Stabiel gelopen maar niet te rap dus. Laatste 3 km kleine versnelling maar resultaat is nog pijnlijkere benen aan de finish.
Eindresultaat 68/221 Finishers.
Meer of 100 opgaves in de hel 2018, een superzware editie.
Dank aan mijne topbegeleider Dieter en Sportsolid om goed voorbereidt aan de start te staan. Zodoende hebben we deze klus geklaard in 9u57'11". Vandaag 18 december dus nog steeds hellebene

Wouter sloot 2018 af met de kerstcorrida van Deerlijk en
Daniël startte het jaar in Watervliet meteen met een halve marathon.
Resultaten vind je HIER